통증은 그 자체로도 고통스럽지만, 수면을 방해해 회복까지 더디게 만드는 경우도 흔하다. 생리통, 인후염 등 염증성 통증이 심한 경우 일반 진통제만으로는 수면 부족 문제까지 해결하기 쉽지 않고, 수면을 위해 약을 추가로 복용하는 것을 부담스러워하는 사람들도 적지 않다. 이에 윤하정 약사(태광약국)는 이부프로펜의 소염·진통 작용과 디펜히드라민의 진정 작용을 결합한 복합제가 이러한 통증과 불면의 고리를 끊을 수 있다고 말한다. 윤 약사는 "단순히 통증만 가라앉히는 것이 아니라 통증으로 인한 수면 부족을 동시에 해결해 푹 자고 일어나면 통증까지 완화할 수 있다"며, 이를 통해 환자의 삶의 질을 높이는 데 기여한다"고 설명했다.

이부프로펜과 디펜히드라민 복합제는 다른 일반 진통제와 성분 면에서 어떤 차이가 있나요?
이러한 복합제는 두 가지 성분이 결합된 독특한 접근 방식을 가집니다. 이부프로펜은 아세트아미노펜과 달리 염증을 억제하는 소염 작용이 있어 염증성 통증에 더 효과적입니다. 여기에 디펜히드라민이라는 1세대 항히스타민 성분이 추가되는데, 이 성분은 알레르기 치료용으로 개발되었으나 졸음을 유도하는 특성을 이용해 일시적인 수면 유도제로 활용됩니다.

결론적으로, 아세트아미노펜 단일제는 해열·진통 효과만 있는 반면, 이부프로펜·디펜히드라민 복합제는 '소염·진통'에 '수면 유도' 효과까지 더해져 통증으로 인한 불면이 동반될 때 효과적으로 사용될 수 있습니다.

야간 통증이 심할 때 이러한 복합제를 어떻게 활용할 수 있을까요?
이부프로펜·디펜히드라민 복합제는 통증이 주원인이 되어 잠을 이루지 못할 때 사용하도록 고안되었습니다. 예를 들어, 환자들이 "너무 아파서 밤에 잠이 안 온다"거나 "센 진통제를 먹고 밤에 잠 좀 푹 자려고 한다"고 호소하는 경우에 적합합니다. 잠들기 직전 1~2캡슐을 복용하면 되는데 복용 후 졸음이 올 수 있어 낮 시간에는 복용을 피하고, 복용 후 운전이나 기계 조작은 반드시 피해야 합니다.

생리통이 심해서 잠을 못 자는 경우에도 이런 복합제가 도움이 되나요?
네, 생리통은 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 소염제가 일차 치료제로 권장되는 염증성 통증입니다. 생리통이 심해 진통제를 한 번에 많이 구매하는 분들 중 밤에 잠을 못 자는 경우가 많습니다. 이런 경우 이부프로펜이 통증을 직접 줄여주고, 디펜히드라민이 숙면을 유도해 통증과 수면 부족의 악순환을 끊는 데 도움을 줍니다.

감기나 몸살이 심해 일부러 졸음이 오는 약을 찾는 환자들에게도 추천하시나요?
감기는 특히 밤에 증상이 더 심해진다는 연구 결과가 있습니다. 이로 인해 수면 장애가 생기거나 수면의 질이 떨어지면서 전반적인 컨디션이 악화되는 환자들이 많습니다. 그래서 보통은 안 졸린 감기약을 찾지만, 잠을 제대로 자지 못해 "푹 자고 싶다"는 환자들의 경우 종합감기약이나 쌍화탕 복용 시 야간에 이부프로펜·디펜히드라민 복합제를 추가 복용할 수 있습니다. 감기 증상 완화와 함께 충분한 수면을 유도해 회복을 돕는 방식입니다. 다만 감기약 등 다른 약과 함께 복용할 때는 진통 성분을 포함해 각 성분의 1일 최대 복용량을 초과하지 않도록 사전에 복용량과 회수를 반드시 약사와 상의해야 합니다.

인후통이 심한 코로나19∙독감 환자도 이러한 복합제를 복용할 수 있나요?
네, 코로나로 인한 인후염은 염증성 통증이므로 이부프로펜 성분이 효과적입니다. 특히 "인후염이 심해서 잠 한숨도 못 잤어요"라고 하는 경우, 통증 완화와 함께 잠을 푹 잘 수 있게 도와주어 전반적인 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

환자들에게 이부프로펜과 디펜히드라민 복합제를 권하는 이유는 무엇인가요?
일반적인 진통제들이 해결하지 못하는 특정 상황, 즉 '통증으로 인한 불면'에 초점을 맞춘 솔루션이기 때문입니다. 단순히 통증만 가라앉히는 것이 아니라, 불면을 완화하고 수면 부족으로 인한 회복 저하를 개선함으로써 환자의 삶의 질을 높이는 데 기여할 수 있습니다. 중독성이 없는 일반의약품 수면 유도 성분을 활용했다는 점에서 신뢰할 수 있습니다.

통증이 극심한 대상포진 환자에게도 일반 진통제 대신 이 복합제를 적용할 수 있나요?
대상포진은 신경병증성 통증을 포함할 수 있어 일반 진통제만으로 해결되지 않을 수 있습니다. 하지만 통증이 너무 심해 잠을 못 이루고 예민해진 상황이라면, 이러한 복합제를 항바이러스제와 병용해 야간 통증을 완화하고 숙면을 돕는 보조적 용도로 활용할 수 있습니다. 통증 민감도를 낮춰 전반적인 회복 환경을 조성하는 데 의미가 있습니다.

복용 시 특별히 주의해야 할 점은 무엇인가요?
디펜히드라민은 졸음을 유발하는 성분이기 때문에 약물에 민감하거나 대사가 느린 경우 다음 날 아침까지 졸음이 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 이부프로펜 성분은 과량 복용 시 위장 출혈이나 심혈관 위험을 증가시킬 수 있어 24시간 동안 최대 복용량(1일 최대 3,200mg)을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 알코올 섭취는 심각한 졸음을 유발하므로 절대 금해야 합니다.

증상이 지속될 경우 장기간 복용해도 괜찮은가요?
이부프로펜과 디펜히드라민 복합제는 통증으로 인한 일시적인 불면에 단기간(보통 5일 이내) 사용하도록 승인된 일반의약품입니다. 5일 이상 지속되는 통증이나 통증으로 인한 불면 증상이 지속된다면 장기 복용보다 전문 의료 상담을 통해 근본 원인을 찾아야 합니다.